Los videojuegos son programas de ordenador que conectados a una pantalla o televisión, integran un sistema de video y audio. A través de este sistema el usuario puede vivir experiencias disfrutando de actividades que en la realidad no practicaría.Los videojuegos iniciaron en la época de los 80”s, siendo el entretenimiento de mayor importancia en los niños y adolescentes. Existen estadísticas recientes que detectan el uso de estos juegos en uno de cada cuatro adolescentes españoles. Por otro lado su difusión es mucho mayor entre los niños que entre las niñas.
Sus efectos en los adolescentes y sobre todo en los niños han sido muy discutidos, siendo catalogados habitualmente como nocivos para la salud, se ha comprobado que el 1% de niños con epilepsia puede desencadenar crisis convulsivas, debido a los destellos y cambio de intensidad de los colores. Además incita a este grupo etáreo al sedentarismo ocasionando problemas de obesidad y sobrepeso en los niños de hoy, la Dra. Leticia García Morales informó que el 40% de la población infantil en nuestro país sufre de sobrepeso y obesidad, ocasionado por el estilo de vida, el sedentarismo, convirtiéndose en un problema de salud pública ya que ocasiona a largo plazo diabetes, hipertensión y síndrome metabólico.
Todos los excesos son malos, es importante que los niños y jóvenes tengan una vigilancia estrecha de sus padres, que no sea el monitos o vieojuego que realice la labor que les corresponde a ellos, educarlos, debe de tener horarios de juegos establecidos por los padres, y combinarlo con actividades recreativas, algún deporte como complemento, en sí los videojuegos también tienen sus lado positivo ya que incrementa en el niño o joven su sentido común, realizando ejercicio mental y desarrollando la imaginación.
